Групповые программы: тренажерный зал

+7 (495) 587-4... — показать

Прекрасной возможностью обрести желаемую фигуру и укрепить мышечный каркас станет тренажерный зал. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое поможет достигнуть поставленных целей. Чаще всего пространство для тренировок условно разделено на специализированные функциональные зоны: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для коррекции веса, повышения выносливости и улучшения работы сердца и сосудов), зону свободных весов (в ней проводятся занятия с гирями, штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение силы). Если вы не знаете с чего начать, лучше обратиться за помощью к опытному инструктору. Он объяснит, какие упражнения помогут привести в порядок пресс, накачать бицепс, и подберет оптимальные нагрузки.


Написать

Отзывы - групповые программы - тренажерный зал

  • Анна оценила место на
    написала про это место 19 февраля 2019 в 14:20
    Купила карту на полгода и хорошо, что не на год. По порядку: 1. трен. Ряд не новый (есть с чем сравнить-в ином фитнес-центре, что стоит на порядок ниже тренажеры обновлены). 2. Фены (прочитала в отзывах ниже и правда работают 2 мин и выключаются) 3. Бассейн. Из-за него и пришла в этот фитнесс.(Бассейн холодный. На термометре вода 29 (нет товарищи там не 29). На жалобу о холодном бассейне на стойке регистрации сказали : «странно никто не жаловался.» Даже дети в бассейне жалуются, что он холодный– показать
    Ответить
  • Александра оценила место на
    написала про это место 16 ноября 2015 в 15:59
    Раньше занималась в Royal Wellness Club на Кутузовском и была всем довольна. К сожалению, пришлось переехать в другой офис. Коллега уговорила ходить с ней в Verso club, хотя еще при просмотре клуба у меня были сомнения. Соотношение цена/качество в этом фитнес клубе не работает совершенно. При стоимости годовой карты более 100 т.р., что я имею: проблемы с заморозкой карты, маленькие, тесные и душные залы групповых программ, клеёнку – я не преувеличиваю – клеёнчатое покрытие дна бассейна. Видимо– показать
    Ответить