Банный комплекс: турецкая баня (хамам)

О живительных свойствах горячего пара нам известно на протяжении многих столетий, и до наших дней сохранилось немало банных традиций, одной из которых является турецкая баня — хаммам. Существенное ее отличие от прочих саун и бань — довольно мягкий температурный режим, всего около 40-60 градусов, а также есть колоссальная разница во влажности, она в хаммаме может достигать ста процентов. Восточная баня будет полезна тем поклонникам SPA-процедур, кому противопоказаны высокие температуры. Систематическое посещение хаммама может улучшить состояние кожи, нормализовать работу легких, восстановить нервную систему, повысить иммунитет и поспособствовать улучшению циркуляции крови.